问题描述： 同理心强,易被感动,也易怒（老是为了一些事实上没什么的事乱想）,但我会尽力去克制,虽然有时候还是克制不住的激动..熬夜已经很久了,分不清是习惯了晚睡还是失眠.有时候能通宵,盯着天花板看一晚上,越看越清醒..有过两次这样的情况:早上突然从梦中惊醒..然后梦里的心悸延续到现实,然后是没有任何缘由的,止不住的心慌、发抖,掉眼泪,持续了一段时间才慢慢平静下来,并没有经历什么特别悲伤的事包括梦里也没有,但就是丧的要命,总是反复出现负面消极情绪..也想过自杀,不过还好在学了画画以后有所缓和,虽然依旧反复,但不会去想到死了,食欲不太旺盛,大概有胃病吧,要饿上一天才会有感觉,可以不吃也可以吃很多.焦虑的情绪总是占多数,有时是有具体的事让自己烦躁,但也有时莫名其妙的烦躁焦虑,大概就是这些了吧,也可能还有很多没表达清楚..
张莉莉
回答时间：2019-07-08
你正值青春期，情绪极不稳定，这又是一个多愁善感的时期。当现实与内心的期待相冲突时，就会有强烈的情绪反应。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境，缺乏全感，心理压力大及个性敏感脆弱有关。
为你调整心态，放松心情，减轻压力。学会管理和控制情绪，保持情绪稳定，愉悦的接纳自我，增强自信。养成良好的生活和作息习惯，避免熬夜。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。积极参加集体活动。
王志强
回答时间：2019-07-08
像你这种情况，应该还算不上抑郁症，只是情绪比较低落而已。这应该和你的不良生活习惯有关系，经常熬夜，导致自己身体和精神状态一直处于一种亚健康的状态。建议你要调整心态，放松心情，经常参加一些体育锻炼，养成良好的生活作息习惯，使自己保持良好的精神状态。
曾晓锋
回答时间：2019-07-08
你好，根据你描述的情况来看属于神经衰弱的表现，和你长期熬夜休息不足，身体和精力无法有效恢复有关，也会出现情绪不稳定的情况。所以建议你适当调整学习节奏，注意劳逸结合，适当休息和运动，也可以用一点具有镇静催眠作用的抗焦虑药物治疗。
张月玲
回答时间：2019-07-08
目前你的表现考虑抑郁症，建议你先自己到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看，如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情，可以多做户外活动，多与朋友交流沟通！实在不行就要服用抗抑郁药物治疗！
以上是对“不确定是否属于抑郁.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
回答时间：2019-07-08
这个情况考虑，如果是有心理问题的话，可以直接到心理科去做检查看一下，直接用药物进行改善就行，不用担心，平时注意观察，定期复查，有症状的话直接用药物进行改善就行，多喝水多运动。
高锡云
回答时间：2019-07-08
目前你可能患上了焦虑抑郁障碍病症，需要去看精神科医生，做个系统检查、测评、治疗，希望你尽早去看医生，不要拖延，因为你自己已经做了努力，但不能缓解现在的状况