你今年上高二，经常情绪低落，睡眠不好，医生给你开了盐酸舍曲林和奥沙西泮片，这是精神科比较常见的抗焦虑抗抑郁药。
吃了精神科的药物有可能会变胖的。精神科药物通常会有一些副反应，比较常见的是肠胃不适，恶心呕吐，头晕头疼。要在医生的指导下按时定量服用，采用最小量原则，并注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。
是用来缓解焦虑抑郁情绪的，可以看一下药物说明书，上面的副作用有没有发胖这一项，因为每种药的副作用是不一样的。
其实人的情绪是受想法影响的，想法消极负面，情绪就会低落，如果能够让自己的想法积极向上，那么你就会有积极的情绪。
以上是对“情绪低落，睡眠有时不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，药物的副作用会出现不同的问题，但是并不一定会导致变胖，建议你按医生的指导对症治疗，另外，你的这种情况考虑是由于学习压力过大，过于紧张焦虑，所造成的！
建议你放松心情，不要强化问题，胡思乱想，调整情绪状态，多去做一些积极开心的事情，学习上不要给自己太大的压力，更不焦虑，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，都利于状态的改善！平时注意调整情绪状态，不要受到负面情绪的影响，注意劳逸结合，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，同时，有助于白天精神状态的好转！
这两种药物的话，不会出现发胖的情况，舍曲林属于抗抑郁药物，没有引起体重增加的副作用，奥沙西泮属于抗焦虑药物，不可以长期服用，它有成瘾性的，半月左右就考虑停用或者是换用另外一种抗焦虑药物，假如是焦虑不明显或者是焦虑症状消失，就停用奥沙西泮。
2019-07-06