问题描述:我家孩子体质差,身体比较虚弱,抵抗力低下所以孩子老是生病,一受凉就会得感冒发烧这些,每次孩子生病了,胃口都不太好,所以吃的也比较少,常常是一副营养不良的样子,
熊平安
回答时间:2017-11-22
你好,提供足够的营养:小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,营养不足,抵抗力就比较差,所以一定要做到营养均衡
黄文飞
回答时间:2017-11-22
你好,孩子体质差可以吃些菌菇类的食物,菌菇类食品有助于提高宝宝的免疫能力,可以很好的改善宝宝心血管方面的功能。如银耳内含17种之多的氨基酸、钙和维生素等微量元素,从而起到很好的滋阴润肺、生津养胃的作用;又如香菇、蘑菇等,大多含有多糖类化合物,多食用此类食品可促进肠道益生菌的生长,有效地预防肠道疾病。