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孩子体质差怎么补身体呢?

2017-11-19 男 | 3岁
回答(2)
头像 张月玲 回答时间:2017-11-19

你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,孩子体质虚平时应该让他多运动,同时补充各种成长所需的蛋白质,维生素,氨基酸之类的营养食品,然后还要加强运动,培养孩子的运动细胞。生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。

头像 张莉莉 回答时间:2017-11-19

你好,可以给孩子吃豆制品,豆制品中含有大量丰富的蛋白质、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B群和低聚糖等。主要有清热补虚、生津润燥、清热解毒等功效。对消化不良、易感冒、营养不良的宝宝有很好的效果。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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