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体质差的孩子怎么补身体?

2017-11-30 男 | 3岁
回答(2)
头像 张慧芝 回答时间:2017-11-30

你好,建议给孩子吃红枣,红枣中含有大量活性多糖、钙、铁、磷和维生素C、烟酸等元素,是天然的维生素丸,具有补益脾胃、养血安神、强身保肝的作用。适用于脾胃虚弱、气血不足、神疲乏力、容易感冒的宝宝食用。

头像 高锡云 回答时间:2017-11-30

你好,孩子体质要带宝宝多多做做运动,每天定时晒太阳,多点含有蛋白质的食物。比如豆类的,海产类的,肉类的等等。可以上网看看怎么做好吃,适合宝宝吃差要提高孩子的免疫力和抵抗力多带宝宝出门晒晒太阳,可以用些益生菌,牛初乳,转移因子或是郑氏的小儿中药足疗,平时护理时要注意保持居室内空气新鲜,合理增减衣物,调节室温居室,保持适当湿度,注意饮食,调节保证充足睡眠。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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