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抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁

2019-07-02 男 | 13岁
回答(3)
头像 李小可 回答时间:2019-07-02

目前你觉得时间太快,是否是和自己的学习有关系呢,是否是因为自己没有办法把握时间而感到着急呢?
如果是因为自己没有办法,把握时间的话,这种情况下,你需要把时间再做一下精细的管理,把自己的学习分细一点,你的目标不要过大,自己稍微努力就能够达到的,这种情况下,你就能够体会到满足。多出去运动锻炼,只要你自律,周边的环境就不会对你产生影响。
以上是对“抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 罗正强 回答时间:2019-07-02

你这种情况就是抑郁情绪。首先,班主任比较厉害,你有点惧怕权威。可能家里管教的比较严。遇到这些严厉的人,心里就会有点害怕担心。真想过去找个地方哭一哭,没有什么了不起的。男人也需要暴露自己的脆弱,能够暴露自己脆弱的也是一种能力。

头像 王涛 回答时间:2019-07-02

你好,根据你讲述的情况,感觉自己时间时快时慢然后想哭,可能和自己青春发育时期情绪变化有关系,建议到正规医院精神科进一步进行检查,平时学会自我调整自己心态,学会放松自己,多和家人老师沟通交流,空闲时间选择喜欢事情做转移注意力,充实自己每天生活应该可以好转的。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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