一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情
问题描述： 抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁抑郁症得了抑郁症
你好，很高兴能够为您解答，如果你的了忧郁症的话建议及时姑正规专科医院检查一下，做针对性治疗。
日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观平和心态，饮食规律以清淡易消化为宜，祝您早日康复。
以上是对“我得了抑郁我得了抑郁我得了抑郁我得了抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你说的情况看，你能知道自己得了抑郁症，说明不严重的，去医院检查治疗很快就会好的
你好，建议你放松思想，如果不想去医院，也可以吃些舍曲林调一调，这样也会好的
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情