孕妇便秘怎么办吃什么?

2019-06-27 女 | 26岁

问题描述：怀孕3个多月了,近些日子时常便便拉不出,也不晓得在平常的时候应该要怎么样才能避免,身为妊娠期间女性就得事事小心,可是我近些日子便便拉不出了,又不能乱吃药,所以妊娠期间女性便便拉不出要怎么办吃什么?

回答（1）

邱悦婷 回答时间：2019-06-27

更多可能胃肠功能失调或者是怀孕以后而引起的这种表现,建议您现在这一种情况,要多吃绿叶蔬菜,多吃粗纤维食物,这样有利于胃肠功能的恢复,避免饮酒,口味较辣海鲜等刺激性的食物摄入,也可以选择中成药的调理方式,

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