问题描述：我发现宝宝自从上学以后就变得爱生病了,以前在家里的时候几乎半年才生病一次的,这上学以后三天两头的感冒,吃药,检查说学校里面孩子多交叉感染
曾晓锋
回答时间：2017-11-07
你好，爱生病要在饮食上多注意不要经常吃那么上火的食物，多吃一些好消化的食品，在饮食上要吃一些补品还有维生素来进行调理一下，给孩子要加强营养：注意均衡饮食，食物种类多样化，要多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物，比如动物性食品、蔬菜水果、海产品、坚果类的食品等。并保证每天400-500毫升的奶量
张瑶
回答时间：2017-11-07
你好，新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。