问题描述:最近一段时间,孩子就是忽然开始爱生病了呢,好像是上了幼儿园之后开始严重的,周末时候去医院做了一下身体检查,结果就是体质差,抗体低
你好,营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配,做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品,适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等,均是可提升免疫力的食物