问题描述: 一直胖,120斤,161身高,每日跳绳2000个,一月可以减掉多少斤?饮食正常
根据你的情况,出现跳绳是可以减肥的,但是具体多少斤,这个要看你的训练程度,平时注意休息,多运动,希望帮到您,
根据你的情况,跳绳是可以减肥的,但是具体减肥多少斤,这个要看具体的锻炼程度,平时注意多运动,希望帮到您,