问题描述:一直以来都是比较胖的那一种,自从结了婚之后就变得越来越胖了,老婆总是说我变得很难看,就一直都在减肥,可是这段时间总是想要吃肉,这种的时候到底可不可以吃,
不会的,我有一阵子减肥就吃肉,哈哈,一定要是瘦肉阿,只要是把肉在白水里多煮几次,再烹调,就可以了,脂肪,油脂什么的就几乎没有了。
你好,对于减肥期间想吃肉,吃瘦肉不发胖而且减肥,让你发胖的是肉的调料火腿肠不包括在我说的瘦肉里哦,火腿肠里大部分是淀粉,如果你非得吃就买贵的吧,价格才是王道)。就像是常见的肉类里鸡肉是热量最低的肉,但是肯德基比牛肉粉更容易发胖一个道理的。