胃肠有问题的人,适合做平板支撑吗?

张月玲 回答时间：2017-11-04

你说的情况建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而根治。

张莉莉 回答时间：2017-11-04

你i好，有胃肠疾病的情况下做平板支撑运动是没有什么影响的不需要紧张的
平板支撑运动是可以有效锻炼核心肌群帮助提高身体素质的。适当锻炼对健康是有利的。另外你胃肠有异常的情况下建议是去消化科检查积极治疗为好。拖着是不利健康的