身高问题,怎幺才能快速长高?

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，这个身高是有一定的遗传的因素的
你这个年纪应该是还可以再长高的，注意多补充营养，多运动，年纪还小，应该还会再长的

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。