你好，常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。亦可选用补气药膳调养身体，有效缓解体质虚的症状。
2017-11-01
问题描述：我们家的宝宝到了学校之后就老是感冒咳嗽的,只要班里有小朋友稍微有点病,就会被传染到,体质虚的不得了,基本上一直的在吃药,不是感冒药就是咳嗽药的,不知道有没有什么食物吃了可以缓解一下的,
你好!建议在医生指导下用药治疗，建议服用易坦静口服溶液，用于治疗咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等。注意要宝宝多喝水母乳喂养妈妈禁食辛辣刺激食物保持室内合适的温度和湿度空气新鲜进行饮食调养以清淡易消化饮食为宜再辅助一些清爽去火柔嫩多汁的食品摄入.
以上是对“宝宝体质虚该吃什么调理呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，孩子身体虚弱,建议给孩子查一下微量元素和血常规，看看是否正常，饮食上可以补充高蛋白食物，脾氨肽口服冻干粉为免疫体调节剂，可以给孩子服用以提高机体免疫力，
2017-11-01你好，常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。亦可选用补气药膳调养身体，有效缓解体质虚的症状。
2017-11-01