宝宝体质弱吃什么可以调理?

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你好，多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。多吃天然食品，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。同时要保证有充足的优质蛋白摄入，可以吃鱼、蛋、肉、奶等。