问题描述: 我其他不胖就是肚子胖怎么办以后找男朋友都嫌弃哪能告诉我怎么办么
曾晓锋
回答时间:2019-04-08
您好。腹部减肥还是需要做,仰卧起坐或者平板支撑。瑜伽对于塑形有一定的帮助。
您好。腹部减肥还是需要做,仰卧起坐或者平板支撑。瑜伽对于塑形有一定的帮助。
张月玲
回答时间:2019-04-08
根据你所描述的情况,局部肥胖,特别是肚子胖,就是因为长期久坐造成的肥胖。
建议你早餐吃苹果,早餐吃苹果,中午正常吃饭,坚持一周,肚子就瘦下去了,然后少吃多运动一个月控制一下,就瘦了。
以上是对“我其他不胖就是肚子胖怎么办以后找男朋友都嫌弃哪能告”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
熊平安
回答时间:2019-04-08
症状及体征,考虑由于长时间不运动引起的腹部脂肪堆积表现出来的肚子胖的情况。
建议避免长时间坐着,尽量多走走路促进腹部脂肪代谢,平时尽量多喝水,保持良好心态更重要,问题不大的。
高锡云
回答时间:2019-04-08
你好,这样的情况是食物堆积导致肥胖,需要控制饮食,并杜绝吃油炸、肥腻的食物。
调整心态保持乐观,多吃新鲜的蔬菜、水果。并每天坚持适量运动锻炼,切记不可以暴饮暴食。