如何自我调节缓解面瘫症状的呢?

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，请就近找医院的中医针灸医生治疗，目前针灸是公认的最快最有效的治疗方法，面瘫不分年龄段，面瘫治疗越早越好，最好发病一周之内就诊，治疗期间忌烟、酒、辣椒等辛辣之品，避风寒。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，自我练习的方法是对着镜子做皱眉、抬额、露齿、鼓腮、吹口哨等动作，每次练习2~3分钟，每日练习2~3次。先用手掌自患侧外眼角向耳上方平推50~100次，再用手掌自患侧口角向外耳道方向平推50~100次，每日1-2次。