只做俯卧撑会驼背吗?做什么肌肉会克制?

黄文飞 回答时间：2019-03-23

你好，，做此运动有益健康，不会造成驼背，不必过于担心，可以放心锻炼。
建议不必过于担心，如果有任何不适请及时就诊正规医院相关科室，日常生活注意休息，忌烟酒辛辣刺激性食物，加强营养，适度锻炼，祝健康！

张慧芝 回答时间：2019-03-23

你好，只做俯卧撑是不会引起驼背的，他通常是长期错误的姿势导致的，另外肌肉都是成对的是相互拮抗的，这样才能起到运动的作用。

谢武龙 回答时间：2019-03-23

双手俯卧撑的话一般不会导致驼背，但到单手话有可能会导致脊柱侧弯。
你想克制住什么呢？俯卧撑要循序渐进的逐渐增加运动量，避免，一下子做得过多，导致肌肉劳损。
以上是对“只做俯卧撑会驼背吗？做什么肌肉会克制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-03-23

您好，感谢你的咨询，对我的信任，就您的这个临床症状来分析目前考虑不会的。
就您的这个临床症状来分析目前考虑，综合以上的情况，综合起来我能给予的建议是这样子的，首先没有关系的。

张绍兰 回答时间：2019-03-23

你好，根据你问的情况俯卧撑是不会导致一个人驼背的，图片有可能就是自己只是走路做不注意
想俯卧撑是可以运动锻炼的像你说的驼背自己然后就是要注意走姿站姿。可以跑步运动锻炼。