你好，这个情况基本是可以治愈的，对所有的事情都不感兴趣，提不起精神，或者是对事情的发展有消极抵触的情绪，总把事情往坏处想，此时要注意了，有可能患上抑郁了。食欲大减，吃什么都没有胃口，甚至是吃不下饭，消瘦的很厉害，或者暴饮暴食，体重增加的厉害，也是抑郁症的一种表现。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
2017-10-13
你好，建议你将自信运用到做事当中，比如在结局一个问题时，自信会让你专注。你更多的是关注解决问题的本身而不是其他人的态度和看法。如果能得到的是最终自己满意的结果。别人也会对你刮目相看。一个人获得认同时会巩固自己的自信。
2017-10-13