酸奶是可以有效缓解便秘,有助于排便的,您在日常生活中可以:①调整生活方式,养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药,②提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水,③适量的运动以医疗体操为主,可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩,④服用药物,您可以服用首荟通便胶囊,功能主治:养阴益气,泻浊通便,用于功能性便秘,中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者,症见便秘,腹胀,口燥咽干,神疲乏力,五心烦热,舌质红嫩或淡,舌苔白或白腻,脉沉细或滑数,临床治愈率较高,具有国家专利组方,精选道地药材,疗程短,安全性高,效果显著,用法用量:饭后温开水送服,一次2粒,一日3次,疗程为14天,禁忌:1、肝功能不全者禁用,2、既往有何首乌或含何首乌制剂引起肝损伤病史者禁用,3、孕妇及哺乳期妇女禁用,首荟治愈后不容易反复,
2019-03-16
喝酸奶可以改善便秘的,建议平时避免久坐、远离烟酒辛辣刺激食品、多次粗纤维食物,这样综合调理可以改善便秘问题,
2019-03-16
喝酸奶是不能治疗便秘的,但是应该是可以调节肠道菌群的,就是作用不是很明显,
2019-03-16
喝酸奶对便秘有好处吗?喝酸奶对便秘是有好处的,酸奶一般来讲它里面含有益生菌,因为这个便秘与肠道的这些菌群事实上是有关系的,人如果长期地喝酸奶是可以改善肠道的细菌,从而促进肠道的运动的,所以,对于便秘的治疗也是有一定的好处的,当然,便秘严重者,需要综合治疗和处理,
2019-03-16