问题描述: 我剖腹产已经32天现在能不能做产后恢复操我生完孩子已经50天了,可目前仍然是躺下时肚子就是软软的,但是站起来的时候,小腹就会硬硬的鼓出来,像是仍然有五个月身孕似的;而且躺着的时候,我说话或者用劲儿,肚脐周围还会尖尖地鼓出来,要说现在肚子里是怀孕时增加的脂肪,不是应该软软的吗?
你这个时间的话,身体应该恢复的也还是可以的,这个时间的话,是可以做产后恢复的运动了,你做的是剖腹产,这个时间运动的话,也不建议你有大幅度的动作,可以先适当的小幅度的动作,然后逐渐的去增加运动量,以及运动的难度就可以的,祝你早日恢复!
2019-03-15一般剖腹产后要口已经愈合,如果不是非常大的外力,不会使愈合的术口再次裂开,所以你现在是可以适当做些锻炼的,1、一般产后都要鼓励适当活动,你现在剖腹产后32天,多数器官已经大部分恢复,可以做些力所能及的运动的,2、运动锻炼要循序渐进,不要一下就大量运动,以自己能够承受为限,3、可以适当做些提肛运动,增强盆底的弹性,避免以后子宫下垂,
2019-03-15