问题描述:我工作很紧张,然后**流动性大,所以工作压力特别大,然后同事又不好相处,时间久了我都觉得自己有抑郁了,但人又必须工作,所以食疗一下抑郁,
王志强
回答时间:2017-10-06
抑郁这种心病,药物推荐尝试圣·约翰草提取物片或五羟色胺(5-HT)等,但药物并无法根治。通常建议先找一家心理精神健康暗示康复中心去确认下具体心病种类。h0
以上是对“抑郁能不能食疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
熊平安
回答时间:2017-10-06
你好,其实没有想象的严重,时时刻刻的关心,让他感觉到家的温暖和亲人的爱,因为抑郁的人一般都是受到过打击或有什么心结一直在心底不肯说出来,所以家人的关心和保护是非常的重要,不要让他们感觉自己被遗忘了。调整好他的生活作息时间,不可以过于贪睡或者过于劳累,定时休息吃药,并疏导心理,让其对生活产生信心,并且从根源上找到其抑郁的原因,竟然的多沟通,多陪伴,让期在好的生活作息时间,调整好身心。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
黄文飞
回答时间:2017-10-06
你好,抑郁症患者能够在饮食上吃一些新颖蔬果、葡萄柚、柑橘类、木瓜、香瓜,由于这些水果含有极端丰厚的维生素C。而维生素C是具有消弭慌张、安神、静心等作用的。