来例假的时候吃凉的吃辣的

罗正强 回答时间：2019-03-08

你好，月经期间最好不要吃辛辣生冷的食物，否则有可能会导致经血异常。如果超过一年都没有怀孕的话，需要考虑存在不孕不育。
如果时间还不到一年的话，你可以再继续等待。想怀孕的话可以计算好自己的排卵期，在排卵期内可以间隔一天同房一次来提高受孕的概率。