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练习平板支撑多久可以看到效果
2019-03-08
女 | 29岁
问题描述：
练习平板支撑多久可以看到效果
回答（1）
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张瑶
已帮助网友：4112
根据你的叙述情况考虑有一个星期可以看到效果的,建议你配合仰卧起坐,
2019-03-08
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