问题描述： 产后胖了二十多斤,如何减肥瘦下来问题补充:产后八个多月了
减轻体重,建议您应注意适当多参加些户外运动,锻炼身体,加强体育锻炼等,且饮食上宜适量的多喝些水,尽量避免食用过多的油腻、富含脂肪的食物,
曾玲玉
回答时间：2019-03-08