睡眠不好睡什么枕头好

胡世春 回答时间：2019-03-08

你好，，这是植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药睡眠枕来调理即可。
建议你平时注意合理安排饮食起居，把枕头换成有助眠作用的体魄金睡眠枕来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，体魄金睡眠枕可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，有多项专利认证，而且没有副作用。

谢武龙 回答时间：2019-03-08

你好，情况来看，只要是存在失眠的症状。
这种情况与枕头的关系不大。建议白天多运动，睡觉前泡泡脚，喝杯蜂蜜茶，都有利于改善睡眠质量。
以上是对“睡眠不好睡什么枕头好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-03-08

你好，枕头不合适，有可能会影响睡眠，但是这应该不是根本原因。
您好，失眠病因复杂多样，躯体疾病、饮食不当、压力大等都会导致失眠障碍，建议尽快到医院检测赛啊

张绍兰 回答时间：2019-03-08

出现这种情况主要是焦虑压力过大引起的神经衰弱，最好是及时对症治疗观察，以免延误病情。
这种情况也可以口服安神补脑液调理观察的，多吃含维生素多的食物，调理饮食起居都有利于改善症状或者是医院治疗观察。