你好，可以泡蜂蜜水缓解便秘的。
建议平时多喝水,注意清淡饮食,做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5-10分钟,如多天未解,可用开塞露5,多吃水果,蔬菜。
您好，有便秘的现象，要注意护理的，食物要清淡的，要多吃水果蔬菜比较好的，不能挑食了。
经常顺时针按摩腹部吧，食物方面也要多样化的，再一个要用点帮助消化的药物治疗的。
以上是对“便秘，喝什么泡的水好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,
平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;
主要是热伤的问题导致的
多属于胃肠火热阴津不足失于滋润和推动的问题