更年期综合征是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状。
治疗目的是要缓解近期症状,并能早期发现,有效预防骨质疏松症,动脉硬化等老年性疾病。建议锻炼身体,补充钙质。必要时口服雌激素。
女性到四十九岁左右,大都会出现月经周期紊乱,情绪变化,睡眠质量下降等更年期综合征的表现。
更年期综合征,和卵巢功能下降,性激素水平低有关的。要想缓解这些症状,可以采用激素替代。去医院做风险评估后,在当地的医生指导下用药。
你好!根据你描述的情况看,是更年期了,可以口服更年康及谷维素调理一段时间。
建议!平时要注意调理心情,尽量不要刺激她,多谈开心的事情,多带她出去转转会好些的!过段时间就好了。
你好,一般49到55岁之间是更年期。更年期会有滋心烦热。容易出汗的。失眠多梦。
建议可以口服坤泰胶囊。或者更年安片调理一下。平时尽量放松心情。多运动,增强抵抗力。
以上是对“如何有效的缓解更年期综合征”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,你母亲有烦躁,易怒,睡眠差等症状,考虑是更年期综合征
这种情况下需要多方面配合治疗,一方面是用药物来缓解症状,给与雌激素,可以缓解症状,另一方面,需要家人多给予关心,她自己也可以多去锻炼身体
1、喝杯白水静静心:
俗话说“心静自然凉”,出现潮热应注意稳定情绪,可采用放松方式,喝一杯凉开水也非常有效。
2、戒烟戒酒多吃果蔬:
多食蔬菜水果、牛奶豆制品等富含维生素、蛋白质的食物,减少辛辣刺激、高脂高糖类食物摄入。酒精和尼古丁的刺激,会造成血压和精神方面的异常变化,应戒烟酒,咖啡、茶等也应少饮。
3、规律锻炼有益处:
有规律的锻炼可以促进血液循环,增强身体的耐热性,有助于增强对气温的适应和调节能力,对于减轻身体潮热等反应效果明显。
4、中药调理有讲究:
中医认为潮热、盗汗是阴虚内热,虚阳上亢,津液不固所致,在治疗时应以补肾气调整阴阳。银耳、莲子等食材可以滋阴降火,补虚扶正,搭配中药材,能起到更好的作用。
5、雌激素替代治疗:
雌、孕激素周期疗法:口服雌激素21—25天,最后6—10天增加孕激素。也可单纯口服雌激素5毫克,每月1次,但需要注意子宫内膜增生的危险。