问题描述： 做仰卧起坐为什么肚子会抽筋,是不是因为个人肥胖的的?原因呢曾经的治疗情况和效果:曾经没有治疗个仰卧起坐肚子抽筋
考虑缺钙导致,建议龙牡壮骨颗粒和钙铁锌冲剂治疗,多晒晒太阳,最好用食物和运动来改善’.,虾皮是补钙的佳品.加钙牛奶,骨头汤,鲜虾带皮吃或煮虾后的汤,还有牡励,豆腐等.都是补钙的好东西
2019-03-03仰卧起坐主要锻炼腹部肌肉群,因而如果您一次做的数量太多或者训练时间过久都可能导致腹部肌肉过于疲惫,出现肌肉酸痛甚至抽筋的症状,这个并非是您肥胖导致的,即便是正常体型的人,仰卧起坐没有控制的做的话,也可能出现这个现象,
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