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为什么每次做玩仰卧起坐肚子的右边会抽筋

2018-12-19 女 | 14岁
回答(5)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

快问用户你好,通过你对目前情况得描述,这种情况考虑是腹部肌肉痉挛引起的,这个一般是由于预备活动不充分引起的
这个考虑是腹部肌肉痉挛引起的,是由于剧烈活动前没有进行预备活动引起的,再此也祝你身体健康

2018-12-19
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

您的这种情况是由于肌肉过度紧张劳累导致的,属于运动后的正常反应,
建议您每次做完仰卧起坐后都要做适当的放松运动,使肌肉能够恢复到原来的状态,

2018-12-19
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,凡是有以上表现的,与腹部肌肉因为运动过度造成的损伤有关,运动过度,可以造成腹部肌肉拉伤,造成以上表现,与其他的关系不大,
你以上情况可以适当的降低运动幅度,继续检查,肌肉使用后,疼痛的表现可以自行消失,与其他的病变关系不大,
以上是对“为什么每次做玩仰卧起坐肚子的右边会抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-19
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,这个事属于运动之后的正常的表现的,是因为腹部的肌肉的痉挛引起的
建议你不要担心,可以热敷一下就可以,局部使用一下热毛巾就可以,你还有什么问题吗

2018-12-19
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

少年男性,寻问作仰卧起坐运动肚子肌肉紧缩问题。既往有什么病史?有无腹部疼痛,惡心呕吐症状?
回答:可能你腹部的肌肉很少运动,如果一次运动强度大,运动量过,可能会产生不适症状。注意循序渐进,运动后洗温水澡放松。
运动前做准备活动。

2018-12-19
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