多年便秘,吃酵素半年

王志强 回答时间：2019-03-01

便秘的情况和平时的饮食习惯有关的，需要积极的进行调理为好的。
可以在平时多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物，另外也是要注意多喝点水为好的，另外在必要时可以选择开赛露来帮助排便，是有利于调理便秘的情况的

曾晓锋 回答时间：2019-03-01

你好很高兴为你解答，可能是胃肠功能紊乱引起的症状。
建议饮食方面注意均衡，多吃水果蔬菜，口服双歧杆菌调整肠道菌群，希望我的回答对你有所帮助。

张月玲 回答时间：2019-03-01

你好，根据你提供的资料显示，老年人胃肠蠕动功能下降，容易出现便秘。
治疗上首先要多吃蔬菜水果，多喝水，饭后适当散散步，促进消化。另外也可以考虑吃点健胃消食片。
以上是对“多年便秘，吃酵素半年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-03-01

你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
你好，建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞露润肠通便.

高锡云 回答时间：2019-03-01

你好根据你的叙述你这是肠胃虚热，津液亏讯，肠胃燥结，肠胃蠕动的慢现象。肠胃干燥，干结于直肠。
建议你可以用用点芦荟胶囊和果导片。在可以用麻仁润肠丸。在可以多用蜂蜜水，多吃点水果。也可以用浓肥皂水灌肠，有块下不来的，你可以用手抠，可以带上方便袋或者橡皮手套。或者用圆木桂或者筷子也可挽下来。