跳绳是一种弹跳运动，可以锻炼身体，强健骨骼，也可以帮助人体减肥。
另外，跳绳可以起到疏通经络、促进血液循环、促进儿童下肢骨骼生长的作用，在一定程度上能够帮助人体快速长高。
以上是对“怀疑有肥胖症，想要吃减肥药，或是减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你的情况稍微偏胖，但不是肥胖症，不用担心的。
青春发育期稍微胖一些，问题不大，不需要服用减肥药物。建议你积极锻炼身体，合理控制饮食，少吃肥厚油腻的食物，少吃甜食。
由于人体的身体体重过重会导致人体的影响美观
您的这个情况建议您还是经常锻炼锻炼会比较好的不要吃减肥的药物对身体不好的
请问平时锻炼吗
您好，这是不属于严重的，不建议应用减肥药的
对于这种情况，是需要及时调整饮食规律，并且是需要加强锻炼的
肥胖是体内脂肪堆积过多或分布异常、体重增加，是包括遗传和环境在内的多种因素相互作用所引起的，可见于任何年龄。
只有当摄入的能量低于生理需要量，达到一定的负平衡，才能把贮存的脂肪动员出来消耗掉。可以改变饮食和运动习惯，并长期坚持。
以上是对“怀疑有肥胖症，想要吃减肥药，或是减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
患者咨询有关身体发育问题
根据患者所述，体重稍微偏重，但是不是肥胖症。建议平时控制一下食量、适当运动即可。
想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。
饮食上注意每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。