腰部肥胖,肚子肥胖,尤其是产后非常明显

陈凤怡 回答时间：2019-02-22

你现在腰部肚子都肥胖，尤其是产后，你现在还在哺乳期吗？
如果你现在正是哺乳期，就不用减肥，回头孩子断奶了，加强身体锻炼，如果你再需要上班，再带孩子，身体恢复很快的，放心吧
以上是对“腰部肥胖，肚子肥胖，尤其是产后非常明显。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周兰媚 回答时间：2019-02-22

您好，根据您的描述，您的肥胖应该是产后引起的，是可以通过锻炼来达到减肥的。
建议您不必太着急，目前呢，可以采用减肥的方式瑜伽，跑步。也可以到专业的减肥机构进行锻炼。

吴静雯 回答时间：2019-02-22

你好亲，这些都是产后肥胖引起的一系列症状。
你好亲，我建议加强锻炼，多吃蔬菜水果，避免油腻高脂肪饮食，注意劳逸结合生活规律避免熬夜。