您好，是内分泌紊乱导致的，可以服用调经丸进行治疗.效果不错的
尽量使你的生活有规律，防止受寒，无论何时都要避免受寒，多吃含有铁和滋补性的食物
以上是对“因为跑步800米姨妈推迟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好根据您的情况，考虑是内分泌失调导致的.
建议您服用乌鸡白凤丸进行治疗,要注意保暖，不要碰凉水，生活一定要有规律，按时睡觉，不要过度劳累，用热水袋暖暖小肚子，预防痛经。
就你描述的情况考虑是月经不调，建议你用当归浸膏片、妇科得生丸、调经补血丸治疗。
建议你注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能行房。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。