首页
>
瘦身美体
>
减肥
>
详情页
现在145斤想减肥有什么科学减肥么
2019-02-18
女 | 27岁
问题描述：
现在145斤想减肥有什么科学减肥么
回答（1）
张莉莉
回答时间：2019-02-18
减肥贵在坚持,建议可从饮食和运动入手,健康控制体重,如戒除零食和宵夜,减少油腻食物和甜食,每天坚持半小时有氧运动,
显示全部回答
提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
相关问答
想减肥有什么科学有效的减肥食谱
想减肥减肥减肥
科学减肥有什么方法
减肥想减肥想减肥
想减肥快速减肥有什么方法
想减肥想减肥
最新精选
青春期叛逆不上学男孩应该怎么办呢
毛巾多久换一次才健康安全
女性怎么可以防止乳房下垂，日常该怎么做
拉头发后一直掉发很厉害怎么办
跑步时应该如何选择跑鞋？
每天跑步对人体有哪些好处，哪些人不适合跑步
长期喝普洱茶会有副作用吗？
如果坚持每天喝普洱茶真的可以减肥吗？
张莉莉
回答时间：2019-02-18