问题描述： 情绪低落,整天吃不下睡不着,胸部闷我快要挺不住了,我该怎么办?
出现这种症状多见于抑郁症、忧郁症等导致,建议放松心情,避免压力,避免情绪刺激,另外可以到医院精神科就诊检查,根据病情采取治疗,
张瑶
回答时间：2019-02-15