你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，18岁之前骨骺线没有闭合就还有几率再长高的。
你目前才13岁骨骺线没有闭合，建议可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高.
问题描述： 长得太矮了,被嘲笑想快点长高,快点长高的方法
从你说的情况看，想要长高，一是要多参加体育锻炼，二是要增加营养，三是要保证充足的睡眠时间啊
你好，建议你放松思想，每天跑一跑步，跳一跳绳，多喝牛奶，多吃些牛羊肉，少上网，不要熬夜，这样就会长高的
以上是对“长得太矮了，被嘲笑想快点长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，
还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。
你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，18岁之前骨骺线没有闭合就还有几率再长高的。
你目前才13岁骨骺线没有闭合，建议可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高.