问题描述：十六岁了,做一些什么运动可以长身高?学习乔丹的吊挂有效吗?
十六岁一般还是可以长高的
建议查下x片看骨骺线是否闭合,如果没有闭合,适宜锻炼身体是可以长高的,跑步篮球,你说的吊挂等都是可以促进生长的,
张慧芝
回答时间：2017-09-08
高锡云
回答时间：2017-09-08