便秘吃什么排便最快
2018-12-16
女 | 30岁
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便秘吃什么排便最快
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wangwen
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您好!便秘可以多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,喝蜂蜜水,吃香蕉,多吃富含纤维素的食物,喝含有益生菌的酸奶,可以适当口服整肠生等药物调理肠道菌群,必要时可以吃点麻仁润肠丸,
2018-12-16
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