腿胖所以要减肥真的瘦不下来所以怎么减

2018-12-15 女 | 16岁
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向TA提问 李小可 已帮助网友:1821

建议平时多做做有氧运动,或者爬楼梯、高抬腿等腿部运动,运动前充分热身,运动后注意辅助按摩,帮助局部血液循环,

2018-12-15
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