问题描述： 睡眠质量不好,容易醒,大便稀溏,皮肤特别容易起痘,不能吃太多油腻的,会恶心,特别怕热,夏天出门头晕迷糊,希望懂中医的可以说说原因以及调理方法
根据你描述的症状初步在网上分析可能是脾虚,伴随神经衰弱,脑供血不足引起的