睡眠不好,容易上火,便秘

2016-06-07 女 | 25岁

问题描述：睡眠不好,容易上火,便秘,

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谢武龙 已帮助网友：3295

治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料,多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品,可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的,

2016-06-07

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