失眠服用褪黑素有没有副作用

褪黑素不适宜人群褪黑素的确对改善睡眠、免疫调节方面有很好的作用,但是并非人人适用,服用不当适得其反,以下人群就要慎重服用褪黑素,1.未成年人2.妊娠期妇女3.心脑疾病患者,4.肝肾功能不全者5.酒精过敏者,只要量对,一般没有什么副作用的