问题描述：已经怀孕6个多月了,可最近去医院检查缺锌了孕妇补锌的食物有哪些
含锌量高的食物一般都在动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中,如:牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、芝麻、牛肉、肝、蛋黄等,
另外缺锌比较明显或严重时,最好是用锌制剂,能食补与锌剂双管齐下,那是最佳的,