问题描述:觉得自己有点胖,穿衣服也不好看,每天上班就坐着,喝什么减肥茶的效果好
普洱茶和荷叶茶是我听说过的最好的减肥茶,每天用开水直接冲泡就好了,很方便,并且还可以在茶中加点蜂蜜,
绿茶,乌龙茶,决明子,荷叶茶都能有效针对不同类型的肥胖,比如因饮食过于油腻导致腹部脂肪堆积的人群可以喝些乌龙茶,