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管不住自己,总是趁没人或半夜偷吃东西
2017-09-05
女 | 24岁
问题描述：
最近两个月,吃饭的时候不想吃,总是没人的时候偷着吃
回答（1）
向TA提问
王涛
已帮助网友：4421
你好，建议平时尽量多休息，适当的减减压
可以通过聊天，运动等及时宣泄不良情绪，避免通过暴食宣泄，平时定时定量进食
2017-09-05
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