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粗纤维的食物包括哪些食物?

2019-01-27 女 | 31岁
回答(2)
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

粗纤维食物一般包括,芹菜,蒜薹,青菜等蔬菜类食物,也可用些粗粮,如,玉米等谢谢咨询

2019-01-27
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

这个含膳食纤维的食物主要有粮食、蔬菜、水果、豆类等,平时可以多吃些,

2019-01-27
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