问题描述:推荐几款减肥粥
蜂蜜粥,蜂蜜也是一个比较好的减肥食品,蜂蜜粥大家也可能听说的比较少,但是这个的确是有益于减肥的普通的方式熬粥,等到快要熟的时候加入适量的蜂蜜,直到煮沸,连续几天可以起到润肠通便的作用,
香蕉粥,这种粥听过的人应该还是比较少的,但是却是对我们减肥很有好处的,香蕉本身就有通便的作用,先是用平常的方法熬粥,之后去香蕉捣成泥,将香蕉泥和白糖加入到粥里面知道煮沸就可以了,