问题描述：减肥好多年了一直没有瘦下去,吃了好多西药的减肥,瘦下来之后就会反弹回去了,时间长了胃都出毛病了,最近挺说中草药减肥茶效果挺好的,中草药减肥茶怎么样?
荷叶有一种泻下的作用,会减重,如果通过肠道作用时间短,会减少吸收,也算能减肥吧,不过效果十分有限,而且荷叶喝久了就没有多大效果了,停了还要注意便秘的问题,
2017-09-06使用药材:决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果本身血压高又便秘,更应选择决明子茶,但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合,绿茶,属凉性,可以消脂消食,绿茶不但有减肥作用,也有抗癌作用,但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意,
2017-09-06
